Jaga Kebugaran Jasmani Di tengah Pandemi, Kelompok Jambu Jamaika Adakan Senam Pagi
SERANG - Jaga Kebugaran Jasmani Di Tengah Pandemi, Ibu-ibu di Komplek Puri Kartika Kel. Banjarsari, Kec. Cipocok Jaya, Kota Serang, Adakan Senam Pagi, Minggu (07/02/2021).
Sejumlah ibu-ibu yang tergabung dari Kelompok Jambu Jamaika Blok C1 Puri Kartika melakukan senam pagi rutin pada akhir pekan. Selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani, mereka percaya aktivitas tersebut juga dapat meminimalisir terpaparnya Covid-19 karna dapat meningkatkan imunitas tubuh yang kuat.
Koordinator Kelompok Jambu Jamaika, Hj. Dewi Cahyaningrat menjelaskan kegiatan tersebut sudah menjadi kegiatan rutinitas mingguan. "Ini tiap Minggu kita senam dgn catatan menjaga prokes, setelah senam pakai masker kalau saat senam memang nggak pakai masker, khawatir nafasnya terganggu," jelasnya.
Hj. Dewi juga mengatakan tujuan diadakannya senam rutin agar masyarakat di Puri Kartika dapat meningkatkan tali silaturahmi. Kegiatan tersebut juga dapat berdampak pada kesehatan masyarakat untuk meningkatkan kebugaran jasmani.
Salin agenda senam rutin diakhir pekan, Kelompok Jambu Jamaika juga memiliki agenda pengajian rutin malam Jumat. "Kegiatan rutin pengajian juga untuk menjaga rohani kita, bagi bersedia tapi mau memberikan fasilitas pengajian di majlis ta'lim. Setiap malam Jumat ilmu keagamaan keimanan dan ketakwaan," tuturnya. (FL/RED).
Pembuat Artikel : Fadhlan Iman Febriawan
Editor : Bagus Setya Kurniawan, SH. MH
